＊外れました!!

水曜日、mayaのギブスが無事にはずれました＼(＾ー＾)／

17日の運動会が出来るようにと、
1週間おまけの大サービスだからね
って先生に言われた(≧▽≦)
先生、ありがとう～

思ったほど腕、汚れてないかなって思ったけど、
こすったら出る出る、垢さん(笑)

固めていたので筋肉が動くようになるまではリハビリ。
腕を曲げて肩に付くように・・・・90度も曲がりませんでした
左右にひねる動作も痛くて無理・・・・

筋肉って使わないとほんとに動かなくなりますね

リハビリの先生と少し動かして、そのあと機械で温めて・・・・
あとはお風呂で体が温まったら動かす練習してねって言われました。

リレーのバトン練習・・・ひねるのが痛いって言っていたけど、
昨日、ちゃんと出来た～って帰ってきました。
曲げることもやってみたら90度・・・
ひねるのも痛くなくなってきたって。

若いと筋肉のほぐれるのも早いなぁ(笑)

接触して転んで再骨折(ヒビ)が怖いから、
日曜までバスケの試合形式はおあずけ。

今日またリハビリに行ってきます。

ご心配して声をかけてくれていたみんな、ありがとう